Cura cu smochine

Smochinul este cunoscut si apreciat din antichitate, egiptenii apreciindu-l in mod deosebit ca pe un fruct benefic sanatatii. Fructele uscate sunt folosite in mod deosebit in perioadele reci ale anului fiind energizante si emoliente.
Fructele uscate contin foarte putina apa (aproape de loc), protide, hidrati de carbon, zahar invertit(61 %), potasiu (840 mg %), sodiu (40 mg %), calciu (190 mg %), fosfor (105 mg %), fier (3,3 mg %), vitamine (A, B1, B2, niacina, C).

Din punct de vedere energetic, smochinele uscate contin 260 kalorii la 100 g.

Proprietati:
– Foarte nutritive si digerabile;
– Tonifiante (recomandate sportivilor);
– Laxative;
– Diuretice;
– Pectorale;
– Emoliente

Smochinele sunt recomandate copiilor, adolescentilor, convalescentilor, batranilor, sportivilor si femeilor insarcinate. Ele mai sunt recomandate in astenie , iritatii gastrointestinale, constipatie, stari acute febrile, inflamatii urinare si pulmonare, bronsite, laringite, traheite.

Extern sunt recomandate in stomatite, gingivite, abscese dentare, furuncule, plagi atone.
Fructele pot fi consumate ca atare sau sub forma de decoct expectorant (2-3 fructe la o cana cu apa, 2 cani pe zi ). Se poate prepara si sirop din 500 g smochine la un litru de apa. Se fierbe pe baia de apa pana se reduce la jumatate.Se strecoara si se adauga 250 g miere.

Se ia cate o lingurita de doua, trei ori pe zi. Cu sucul laptos al smochinelor verzi se pot combate negii si bataturile. Se fac aplicatii de trei ori pe zi , timp de 5-6 zile. Pe furuncule pentru maturare se pun comprese cu smochine caldute fierte in apa sau lapte.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: