Dieta cu supa de ceapa

Se face o supa de ceapa din urmatoarele ingrediente: 5 cepe albe mari,o legatura de pastarnac , 3 radacini de patrunjel si frunze de patrunjel,3 , sare si piper. Se fierb toate legumele in apa timp de aproximativ o jumatate de ora.

Se bea supa de ceapa pe tot parcursul zilei iar pe langa aceasta mai aveti voie sa mancati paine neagra( 1 felie), 2 mere, rosii sau castraveti si beti muta apa.

Incercati sa evitati grasimile si dulciurile si sa consumati multa supa de ceapa. Dieta se tine 7 zile si se slabeste 3- 4 kilograme , in medie.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: